Alimentazione per bambini
Spuntini per bambini da portare al mare
Sei in cerca di spuntini per bambini perfetti per la spiaggia? Scopri quali sono le nostre idee sfiziose e leggere per i tuoi figli
Quali sono i migliori spuntini per bambini da portare al mare? Se state pianificando una giornata in spiaggia insieme alla famiglia, una delle scelte più sagge che prenderete sarà quella di portare degli snack e spuntini. Per quale motivo? Semplice, per evitare che i vostri figli possano comprare gelati e ghiaccioli nel corso della giornata, e per far sì che abbiano delle opzioni senz’altro più salutari e nutrienti, e perché no, anche più buone!
Prima di proporvi gli spuntini e le merende per bambini da portare a mare, vogliamo però ricordarvi le regole fondamentali per un’alimentazione sicura anche sotto l’ombrellone.
- In spiaggia non è il caso di portare cibi fritti, latticini, cibi a base di uova e piatti troppo elaborati e/o pesanti.
- Limitatevi a portare degli snack freschi e leggeri, per trascorrere una giornata fra giochi d’acqua e partite di pallavolo in tutta serenità.
- Qualsiasi cibo sceglierete di portare, dovrà essere conservato in un’apposita borsa frigo, che dovrà essere riposta all’ombra e dovrà contenere alcune bottiglie di acqua ghiacciata o dei dischetti congelati per mantenere la giusta temperatura.
Ma fatta questa premessa, quali sono dunque i migliori spuntini per bambini da portare al mare? Scopriamolo subito!
Spuntini per bambini da portare al mare
Per degli snack sani, semplici e veloci, tenete a mente una semplice accortezza: tutto ciò che è difficile da mangiare, è bandito dalla vostra borsa frigo. Scegliete degli snack che non prevedano posate e che non sporchino, quindi niente creme, cioccolato o marmellate varie. Per il resto, potrete portare ciò che più vi piace!
Ecco qualche spunto:
- Carotine tagliate a bastoncini
- Crackers
- Sandwich leggeri, con affettati di pollo o bresaola, lattuga e pomodoro
- Barrette ai cereali: potreste prepararle in casa seguendo questa ricetta, per uno snack ancor più sano e genuino
- Mix di frutta secca: se ai vostri bambini piace, potreste preparare un bel mix e dividerlo già in pratici sacchetti
- Anguria e melone già lavati, sbucciati e tagliati a fette
- Spiedini di frutta.
Come potete vedere, le idee per una merenda da spiaggia a prova di bambino sono molte. Scegliete quella che più vi piace e non dimenticate di pensare anche all’idratazione. Portate dunque acqua fresca, frutta e altri snack idratanti!
https://bebeblog.lndo.site/post/muffin-alle-ciliegie-e-yogurt-la-ricetta-per-la-merenda
Foto di congerdesign da Pixabay
Scopri l’importanza di un “sì” per il rapporto con i tuoi figli
La decisione su cosa concedere o negare ai più piccoli può influenzare notevolmente la loro crescita e il rapporto che...
Mantenere pulita l’auto quando si trasporta un bambino piccolo
Viaggiare con un bambino piccolo può trasformare la tua auto in una giungla di briciole, giocattoli e macchie di succo....
Tra armadietti e football: tutte le curiosità sulla scuola americana
Da Gossip Girl a Riverdale, le serie TV dipingono la vita dei liceali americani come ricca di drammi e avventure,...
La giornata dei bimbi in ufficio: come organizzarla e i suoi benefici
Si tratta dell’evento che permette ai dipendenti di portare i propri figli sul posto di lavoro, trasformandolo per un giorno...
Avvicina i bambini alla lettura con colorati segnalibri fai da te
Il semplice atto di creare segnalibri può trasformarsi in un potente strumento pedagogico e di promozione della lettura. Che si...
Skincare viso semplice e veloce per mamme super impegnate
Nel ritmo frenetico della vita di una mamma, dedicare qualche minuto alla propria bellezza non solo contribuisce a migliorare l’aspetto...
La rabbia al volante e il suo impatto sullo sviluppo infantile
Ogni giorno, milioni di persone affrontano il traffico per svariati motivi. Tuttavia, le difficoltà della guida, come ingorghi, conducenti distratti...
Scopri la Explosion Box: come realizzare un portafoto esplosivo
L’Explosion Box è la scatola portafoto che cela al suo interno un vero e proprio universo di sorprese, svelate soltanto...
Baby monitor: perché è così importante?
La nascita di un figlio segna per ogni genitore l’inizio di un’esperienza straordinaria, ma al tempo stesso complessa e ricca...
San Valentino: il protettore dei bambini, oltre che degli innamorati
Ogni anno, con l’avvicinarsi del 14 febbraio, gli innamorati si preparano a celebrare San Valentino, ma non tutti sanno che...
I nomi perfetti per i tuoi gemelli e le combinazioni più divertenti
Quando si attende l’arrivo di gemelli, la decisione del nome si fa ancora più complessa e stimolante, alla ricerca di...
Nomi per bambini ispirati alle fiabe più belle
Dalle pagine colorate e dai racconti che hanno cullato le nostre notti, emergono nomi che non solo richiamano alla mente...