Alimentazione per bambini
Pasta zucchine e uova, la ricetta per i bambini
La ricetta di un primo nutriente adatto al pranzo di tutta la famiglia: facile da fare, provate la pasta con zucchine e uova
La ricetta della pasta zucchine e uova, idea sfiziosa per far mangiare la verdura ai bambini è, in realtà, anche un trucco per quei bimbi con poco appetito. [related layout=”left” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/223786/la-ricetta-della-pasta-al-pomodoro-fresco”][/related]Il primo è nutriente e completo: basta da solo per un pasto sostanzioso e vi permette di non dover ricorrere a stratagemmi per fare mangiare ai vostri figli anche il secondo.
La pasta con zucchine e uova è cremosa ed invitante, basta completarla con una grattata di grana per renderla insuperabile. Se siete indecisi su cosa portare in tavola a pranzo, date una possibilità a questa, utile anche per far mangiare le uova ai bambini.
Le zucchine, ortaggi sani, leggeri e ricchi di vitamine e sali minerali, costituiscono un alimento prezioso: questa è la ricetta perfetta per renderle appetibili agli occhi dei bimbi che, di fronte agli ortaggi, fanno sempre un sacco di capricci.
Ingredienti della pasta con zucchine e uova
- 320 gr di pasta
- 2 zucchine medie
- 2 uova
- 40 gr di Parmigiano grattugiato
- olio d’oliva qb
- ½ cipolla
- sale
Preparazione della pasta con zucchine e uova
Lavate bene le zucchine, asciugatele ed eliminate le estremità, quindi tagliatele a fette o cubetti. [related layout=”right” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/190419/pasta-ricotta-spinaci-ricetta-bambini”][/related]Versate dell’olio in un tegame, unite la cipolla affettata e fatela soffriggere, aggiungete le zucchine, fate insaporire e portate a cottura su fiamma bassa. Regolate di sale.
Nel frattempo, mettete a lessare la pasta. Sbattete le uova con il grana in una ciotola capiente.
Scolate la pasta nella padella con le zucchine, unite l’uovo e mescolate per fare cuocere bene le uova.
Servite la pasta calda, con sopra una spolverata di grana grattugiato.
Altre ricette di primi piatti per bambini da provare:
- Pasta piselli e patate: ecco la ricetta per bambini
- Pasta alla carbonara: la ricetta adatta ai bambini
- Pasta con crema di cavolfiore, la ricetta per bambini
Photo | iStock
Strategie per affrontare il bullismo: Un approccio educativo
In questo articolo analizzeremo qualche strategia per affrontare il bullismo. Il bullismo è un fenomeno diffuso in molte scuole e...
Creare opere d’arte coi riccioli di carta? Scopri la magia del quilling
Anche detta “filigrana di carta”, è l’antica arte decorativa che, arrotolando sottili strisce colorate, permette di creare bellissime composizioni floreali...
L’importanza del dialogo aperto sui problemi scolastici
In questo articolo analizzeremo l’importanza e i benefici del dialogo aperto sui problemi scolastici. Il dialogo aperto sui problemi scolastici...
Feste di compleanno per bambini con intrattenimento: il boom in autunno
L’autunno si conferma la stagione preferita per festeggiare i compleanni infantili in Italia, e i genitori si affidano sempre di...
La resilienza nei bambini: Come svilupparla attraverso l’educazione
In questo articolo esploreremo alcune strategie ed approcci che possono essere utilizzati dagli educatori e dai genitori per favorire lo...
Fotoinvecchiamento: cos’è e come prevenirlo
Quando passano gli anni, anche l’aspetto della nostra pelle cambia, diventando meno elastica e tonica e più soggetta ai segni...
Tecniche per migliorare la concentrazione nei bambini
In questo articolo, esploreremo alcune di queste tecniche e come possono essere implementate con successo. La concentrazione è una capacità...
Insegnare l’empatia ai bambini: Tecniche e benefici
In questo articolo esploreremo alcune tecniche per insegnare l’empatia ai bambini e i benefici che ne derivano. L’empatia è una...
Come gestire i compiti a casa senza stress
In questo articolo, esploreremo alcuni consigli utili su come gestire i compiti a casa in modo efficiente e senza stress....
Intelligenza emotiva: Educarvi i bambini al riconoscimento delle emozioni
In questo articolo, esploreremo il tema dell’intelligenza emotiva nei bambini. L‘intelligenza emotiva è una competenza fondamentale per affrontare la vita...
La gestione del tempo per famiglie impegnate: Consigli pratici
In questo articolo, esploreremo alcuni consigli pratici per aiutare le famiglie impegnate a gestire al meglio il proprio tempo. La...
L’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica
In questo articolo, esploreremo l’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica. La vita scolastica è un periodo cruciale per lo...
