Alimentazione per bambini
L’alimentazione nei fast food favorisce l’asma e gli eczemi nei bambini
I panini e le patatine dei fast food sono una leccornia per molti bambini e adolescenti, ma attenzione perchè questo tipo di alimentazione a lungo andare può favorire l’asma.
I bambini sono molto attratti dal cibo dei fast food, sarà per il gadget che regalano o per il sapore inteso degli alimenti ricchi di grassi, che offrono i grandi colossi americani, e una visitina ogni tanto nel fine settimana, su pressione dei piccoli di casa, capita di farla. L’importante è non farla regolarmente anche perchè con questo tipo di alimentazione, i bambini e i ragazzi rischiano maggiormente di ammalarsi di asma e di gravi forme di eczema.
E’ quanto e’ emerso da uno studio dell’International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC) i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista britannica Thorax. Nel corso della ricerca, partita nel 1991, hanno monitorato 319mila adolescenti fra i tredici e i quattrodici anni, e 181mila bambini fra i sei e i sette anni analizzando le loro abitudini alimentari.
I risultati? Secondo i ricercatori, dei 15 tipi di alimenti nel questionario, solo i cibi da fast food hanno mostrato un’associazione con l’asma e gli eczemi in entrambi i gruppi di età, indipendentemente dal sesso e status socio-economico. Inoltre secondo i dati raccolti, tre o piu’ pasti alla settimana nei fast-food aumentano il rischio di asma del 39 percento negli adolescenti e del 27 percento fra i bambini, oltre all’aumento di possibilita’ di gravi forme di eczema. nello studio risulta che:
“I cibi dei Fast food sono ricco di grassi vegetali idrogenati industrialmente come la margarina, che sono fonti alimentari di acidi grassi trans, e ci sono prove che l’assunzione alimentare di acidi grassi trans sia associato all’asma”
Ma c’è una maniera per combattere questo tipo di patologie. Secondo gli scienziati, se ci si alimenta con tre o più porzioni di frutta alla settimana, c’è una riduzione dell’11 per cento e del 14 percento delle possibilità di contrarre queste malattie.
Avvicina i bambini alla lettura con colorati segnalibri fai da te
Il semplice atto di creare segnalibri può trasformarsi in un potente strumento pedagogico e di promozione della lettura. Che si...
Skincare viso semplice e veloce per mamme super impegnate
Nel ritmo frenetico della vita di una mamma, dedicare qualche minuto alla propria bellezza non solo contribuisce a migliorare l’aspetto...
La rabbia al volante e il suo impatto sullo sviluppo infantile
Ogni giorno, milioni di persone affrontano il traffico per svariati motivi. Tuttavia, le difficoltà della guida, come ingorghi, conducenti distratti...
Scopri la Explosion Box: come realizzare un portafoto esplosivo
L’Explosion Box è la scatola portafoto che cela al suo interno un vero e proprio universo di sorprese, svelate soltanto...
Baby monitor: perché è così importante?
La nascita di un figlio segna per ogni genitore l’inizio di un’esperienza straordinaria, ma al tempo stesso complessa e ricca...
San Valentino: il protettore dei bambini, oltre che degli innamorati
Ogni anno, con l’avvicinarsi del 14 febbraio, gli innamorati si preparano a celebrare San Valentino, ma non tutti sanno che...
I nomi perfetti per i tuoi gemelli e le combinazioni più divertenti
Quando si attende l’arrivo di gemelli, la decisione del nome si fa ancora più complessa e stimolante, alla ricerca di...
Nomi per bambini ispirati alle fiabe più belle
Dalle pagine colorate e dai racconti che hanno cullato le nostre notti, emergono nomi che non solo richiamano alla mente...
Nomi poco comuni dal sapore retrò per tuo figlio
Reinventare il passato per arricchire il presente è un’arte che si riflette in vari aspetti della vita quotidiana, compresa la...
Come essere una brava zia: 5 consigli essenziali
Scoprire di essere in procinto di diventare zia riempie il cuore di gioia e anticipazione. Questo ruolo, unico e speciale,...
5 portapenne fai da te: un lavoretto creativo per i bambini
La realizzazione di questi portapenne inizia con la ricerca in casa di materiali che altrimenti finirebbero nel cestino, come bottiglie...
Pacchetti regalo creativi fai da te per i tuoi bambini
Per molti genitori, il momento dell’incarto dei doni per i propri bambini diventa un’opportunità per dare sfogo alla creatività, personalizzando...