Alimentazione per bambini
Il sugo al pomodoro fresco o pelati, ecco la ricetta per bambini piccoli
Il sugo al pomodoro è una classica ricetta ideale per condire la pasta dei più piccoli: sarebbe preferibile utilizzare i pomodori freschi, quando sono in stagione, ma nel caso non fossero disponibili anche i pelati possono andare bene. Ecco la ricetta del sugo al pomodoro per bambini.
Il sugo al pomodoro è una ricetta base per l’alimentazione dei bambini: possiamo proporre loro la pasta, ma anche la pizza oppure condire con il sugo al pomodoro la carne per farla diventare alla pizzaiola. Tantissime le ricette per bambini che utilizzano il sugo al pomodoro fresco o con pomodori pelati.
Come realizzare il sugo al pomodoro per bambini? Per preparare il sugo al pomodoro avrete bisogno di 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva, di 1 spicchio d’aglio, di 4 pomodori maturi, di un po’ di basilico, mentre il sale sarebbe da evitare o, comunque, da limitare ad un pizzico piccolissimo.
Scottate i pomodori in acqua bollente per 10 secondi e togliete poi la pelle. Tagliateli in quattro e togliete i semi e l’acqua. Tagliate i pomodori a pezzettini ancora più piccoli.
Scaldate l’olio con uno spicchio d’aglio sbucciato e schiacciato. Togliete quasi subito l’aglio e mettete il pomodoro (potete usare anche i pelati, scegliendoli di una marca buona e affidabile, che utilizzi solo pomodori italiani). Potete aggiungere o meno il sale e fate cuocere per 15 minuti a fuoco medio.
Unite poi qualche foglia di basilico e spegnete il fuoco. La salsa di pomodoro va poi passata al frullatore o nel passaverdure.
Foto | da Flickr di naotakem
Via | Babychef
Creare opere d’arte coi riccioli di carta? Scopri la magia del quilling
Anche detta “filigrana di carta”, è l’antica arte decorativa che, arrotolando sottili strisce colorate, permette di creare bellissime composizioni floreali...
L’importanza del dialogo aperto sui problemi scolastici
In questo articolo analizzeremo l’importanza e i benefici del dialogo aperto sui problemi scolastici. Il dialogo aperto sui problemi scolastici...
Feste di compleanno per bambini con intrattenimento: il boom in autunno
L’autunno si conferma la stagione preferita per festeggiare i compleanni infantili in Italia, e i genitori si affidano sempre di...
La resilienza nei bambini: Come svilupparla attraverso l’educazione
In questo articolo esploreremo alcune strategie ed approcci che possono essere utilizzati dagli educatori e dai genitori per favorire lo...
Fotoinvecchiamento: cos’è e come prevenirlo
Quando passano gli anni, anche l’aspetto della nostra pelle cambia, diventando meno elastica e tonica e più soggetta ai segni...
Tecniche per migliorare la concentrazione nei bambini
In questo articolo, esploreremo alcune di queste tecniche e come possono essere implementate con successo. La concentrazione è una capacità...
Insegnare l’empatia ai bambini: Tecniche e benefici
In questo articolo esploreremo alcune tecniche per insegnare l’empatia ai bambini e i benefici che ne derivano. L’empatia è una...
Come gestire i compiti a casa senza stress
In questo articolo, esploreremo alcuni consigli utili su come gestire i compiti a casa in modo efficiente e senza stress....
Intelligenza emotiva: Educarvi i bambini al riconoscimento delle emozioni
In questo articolo, esploreremo il tema dell’intelligenza emotiva nei bambini. L‘intelligenza emotiva è una competenza fondamentale per affrontare la vita...
La gestione del tempo per famiglie impegnate: Consigli pratici
In questo articolo, esploreremo alcuni consigli pratici per aiutare le famiglie impegnate a gestire al meglio il proprio tempo. La...
L’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica
In questo articolo, esploreremo l’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica. La vita scolastica è un periodo cruciale per lo...
Sviluppare abilità di problem solving nei bambini
In questo articolo, analizzeremo come aiutare i bambini a sviluppare abilità di problem solving. Sviluppare abilità di problem solving nei...
