Cronaca
Come fare sport insieme ai bambini
Se pensate che bisogna rinunciare a fare sport quando arrivano i figli, ecco come fare attività fisica con i bambini.
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Come fare sport con i bambini? Quando diventiamo genitori, spesso pensiamo che non potremo più fare le stesse cose che facevamo prima, come ad esempio lo sport. Ma a parte il fatto che possiamo sempre pensare di fare dei turni tra mamma e papà, così tutti possono continuare ad allenarsi come prima, lo sapete che è possibile fare sport insieme ai bambini? Ecco qualche idea!
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- Potete iscrivervi insieme a nuoto, nuotando mentre loro sono impegnati nel corso con il loro istruttore.
- Potete andare in giro in bicicletta insieme, per un po’ di sana attività sportiva all’aria aperta.
- Potete andare a correre con il passeggino: è una bella moda in voga da qualche tempo nei parchi di tutta Italia.
- Potete allenarvi insieme in giardino per uno sport di squadra, come calcio, basket o pallavvolo, così vi divertirete insieme.
- Potete iscrivervi insieme in una palestra che preveda anche corsi per bambini, così da far coincidere i vostri con i loro.
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