Salute e benessere
Asma e sport nei bambini, 5 miti da sfatare
Se il bambino ha l’asma, allora niente sport. Ecco alcuni miti da sfatare secondo gli esperti.
Se il bambino ha l’asma, allora non fa sport. Ecco un falso mito in cui siamo soliti cadere, ma che è assolutamente sbagliato, come sottolineano gli esperti della Siaip, la Società Italiana di Allergologia e Immunologia Pediatrica. I bambini affetti da asma non solo possono fare sport, ma dovrebbero proprio fare attività fisica, anche a livello agonistico.
Evitare lo sport espone i bambini al rischio di accumulare chili di troppo: se tra i coetanei i bambini sovrappeso e obesi sono il 21,1%, tra bambini e adolescenti asmatici la percentuale è del 31,5%. Ecco, allora, 5 falsi miti da sfatare:
- I bambini asmatici possono praticare solo il nuoto.
- I bambini asmatici non possono praticare sport a livello agonistico.
- Lo sport fa venire l’asma da sforzo.
- Il cloro della piscina aggrava i sintomi.
- I farmaci per l’asma sono doping.
Niente di questo è vero: chiedete al vostro pediatra lo sport migliore per vostro figlio. Ricordate che l’attività fisica fa sempre bene!
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